いつかやる・・・が今!【毛穴専門店GRASA VOGUE広島店】
2020/11/16
ブログ
んにちは、古川です
ついに冬到来・・・
寒くなってきましたね
7月にパイラナイトが
販売スタートしてから4ヶ月
先月からは整体も始まり
ダイエットのスイッチが入る方も
いらっしゃいましたが・・・
私もパイラナイトを購入した
7月から頑張っていました
(特に気になる内ももに使用!)
お昼ごはんは置き換えにし
夜ごはんを食べる時は
ノンノンファットを飲む
そして気持ち程度の運動として
階段を使うよう心掛けました
あとはゆがみを直すということで
整体も取り入れました
いつか痩せたいな~
そのうちダイエットしようかな~
まだ大丈夫
そのうち本気を出せばすぐ痩せれるし・・・
と、増え続ける体重に目を背けてきましたが
パイラナイト購入を期に
エンジンかけました
私は意思が弱く、自分に甘々なので…(笑)
家族やスタッフに
『ダイエットします!痩せます!!』
と宣言して知っておいてもらいました
そうすると途中でやめられないし、
「痩せた?」と聞かれるので頑張ろうと思えますし
何より「頑張ってるね」と言ってもらって
更にやる気が出ます
そして、スタッフに支えられながら頑張った結果
体重マイナス5キロ
太ももマイナス4cm
ひざ上マイナス2cm
痩せました
遺伝子検査の結果でも
私は下半身が太りやすいタイプだったので
下半身はなかなかしぶとく・・・
写真を撮ってない上半身が
かなり絞れちゃいましたが…(笑)
いつかやろうと思っていたし
まあまだ服を着れば隠れるし
なんて思っていましたが
本人のやる気次第だ
と実感しました
是非痩せたいな~と思うけど
踏ん切りがつかないという方は
GRASAが全力でサポートしますので
頑張りましょう